„Ich habe sehr wichtige Instrumente sowie viele Übungen für den Alltag von Euch bekommen: Hilfe zur Selbsthilfe, alltagstaugliche und einfache Anwendungen, Hilfestellungen im Umgang mit Stress-/Angstsituationen.

Nach dem Seminar fühle ich mich gelassener, mit mehr Selbstvertrauen, zufriedener.“

– B.R.